Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3299635 obálek a 1000501 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Pilates - balanční cvičení.
Autor: Vysušilová, Helena
Rok: 2002
ISBN: 9788086078229
NKP-CNB: cnb001177519
OCLC Number: (OCoLC)56867433
OKCZID: 110013497
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
VYSUŠILOVÁ, Helena. Pilates - balanční cvičení. 1. vyd. Praha: ARSCI, 2002, 133 s. ISBN 80-86078-22-1.
Hodnocení:
4.0 / 5
(3 hlasů)
Další vydání
Anotace
Toto cvičení posiluje svaly, ale tělo tolik nezmohutní, jako při cvičení v posilovně. Cvičí se většinou vleže, někdy i v sedě, proto je cvičení šetrnější na klouby apod. Cviky se provádí pomalu, ale pečlivě, vždy pracujeme najednou s celou skupinou svalů. Důležité je též dýchání a prožitek celého pohybu. Cílem je harmonická osoba s lepší koordinací pohybů a většími pohybovými možnostmi.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
