Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3299950 obálek a 1000634 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Dejte si dvacet: spánek pro osvěžení, odpočinek a dobrou kondici
Autor: Degen, Rolf a Dušková, Jana
Rok: 1999
ISBN: 9788072057030
NKP-CNB: cnb000739687
OCLC Number: (OCoLC)85013724
OKCZID: 110037926
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
DEGEN, Rolf. Dejte si dvacet: spánek pro osvěžení, odpočinek a dobrou kondici. Překlad Jana DUŠKOVÁ. Praha: Pragma, [1999]. 209 s.
Digitální objekty
Anotace
Spánek pro osvěžení, odpočinek a dobrou kondici. Minispánek, power nap, siesta - krátký spánek během dne má mnoho názvů a je starý jako lidstvo samo. V naší moderní stresové společnosti získává nový význam jako nositel dobré kondice a zdraví. Minispánek totiž nejen podporuje dobré zdraví, lze jej také cíleně využívat k úplnému nebo částečnému nahrazení nočního spánku. Aktuální věděcké poznatky, výlety do dějin kultury a do světa zvířat i mnoho užitečných návodů k optimálnímu utváření a dokonalému načasování minispánku završují toto bezkonkurenční pojednání tématu minispánku.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
