Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3152128 obálek a 950683 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
10 jednoduchých kroků jak se zbavit stresu jednou provždy
Autor: Olivier, Suzannah
Rok: 2009
ISBN: 9788072635580
NKP-CNB: cnb002009558
OCLC Number: (OCoLC)500013222
OCLC Number: (ocolc)500013222
OKCZID: 110424628
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
OLIVIER, Suzannah. 10 jednoduchých kroků jak se zbavit stresu jednou provždy. Olomouc: ANAG, c2009, 213 s. ISBN 978-80-7263-558-0.
Hodnocení:
2.6 / 5
(6 hlasů)
Digitální objekty
Anotace
Stačí napočítat do desíti! Pokud máte pocit, že byste potřebovali zázrak, abyste všechno stihli, pak právě vás může kniha "10 jednoduchých kroků, jak se zbavit stresu jednou provždy" vyvést ven z bažiny stresu a dostat vás zpět do kondice. Když se stanete oběťmi sebe samých, ostatních či očekávání a život vám utíká, pak raději, než byste se tomu poddali, utíkáte před životem vy. Měli byste si však najít čas k ocenění a podpoře důležitých věcí: života doma, přátel, rodiny a čeho především - sebe samých. Suzannah Olivier, autorka knih o zdraví a kvalifikovaná specialistka na výživu, nabízí řešení. Kniha, kterou vám předkládá, je plná praktických technik pro efektivní využití času, pro vytváření šťastnějších vztahů, utíkání od apatie a pro rozvoj vlastní kreativity. Co je však možná ještě důležitější, obsahuje rady, jak "nakrmit" vaši duši a tělo, aby bylo schopné bojovat s psychickou deprivací, která je častým symptomem adrenalinového životního stylu. Vše je rozděleno do 10 jednoduchých kroků. Začněte nyní, počítejte a zbavte se stresu jednou provždy!
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
