Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3150225 obálek a 950558 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Zumba : bavte se a zhubněte tancem! : nebojte se zumba diety!

Autor: Beto Pérez, Maggie Greenwood-Robinson, Markéta Schubertová
Rok: 2010
ISBN: 9788024913650
NKP-CNB: cnb002089445
OCLC Number: (ocolc)664091219
OKCZID: 110615433
Vydání: Vyd. 1.

Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz

Citace (dle ČSN ISO 690):
PÉREZ, Beto. Zumba: bavte se a zhubněte tancem! : nebojte se zumba diety !. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2010. 294 s.

Hodnocení: 3.2 / 5 (72 hlasů)

Anotace

Upravit anotaci

ZUMBA – v současnosti nejpopulárnější fitness, které je velmi dynamické, založené na tanečních krocích salsy, merengue, reggaetonu a dalších moderních tanečních stylů. Spojuje základní principy aerobiku, rezistenčního a intervalového cvičení, posiluje a tvaruje postavu, spaluje tuky, maximalizuje kalorický výdej organismu, prospívá srdci, uvolňuje nervové napětí. S pomocí této knihy a DVD, které ji doplňuje, se naučíte kroky a pohyby populárních latinskoamerických tanců a během krátké doby se doslova protančíte k nádherné postavě. Na přiloženém DVD najdete základní kroky a 60 minut doprovodné hudby.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz