Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3160459 obálek a 951889 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Pilates anatomie :váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce
Autor: Isacowitz Rael
Rok: 2012
ISBN: 9788026401216
ISBN: 9788026402145
ISBN: 9788026402138
NKP-CNB: cnb002391328
OCLC Number: (OCoLC)823820785
OCLC Number: (ocolc)823820785
OKCZID: 111554381
Vydání: 1. vyd.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
ISACOWITZ, Rael a Karen S. CLIPPINGER. Pilates anatomie: váš ilustrovaný průvodce cvičením na podložce. 1. vyd. V Brně: CPress, 2012, 199 s. ISBN 978-80-264-0121-6.
Hodnocení:
4.3 / 5
(14 hlasů)
Anotace
Detailní popisy 45 cviků, instrukce krok za krokem a přehledné barevné anatomické ilustrace, díky kterým přesně vidíte, jak pracují klíčové svaly a jak mohou varianty nebo menší úpravy cviku ovlivnit efektivitu cvičení. Naleznete zde původní cviky na podložce Josepha Pilata, díky kterým si perfektně vytvarujete tělo, stabilizujete střed těla, zlepšíte rovnováhu a flexibilitu. Díky této knize lépe porozumíte, proč je propojení dýchání, držení těla, pozice a pohybu u Pilates zcela nezbytné.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
