Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3153082 obálek a 950729 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Dieta jinak :jídlo, půst a dlouhověkost
Autor: Mosley Michael
Rok: 2013
ISBN: 9788073065416
ISBN: 9788073065676
NKP-CNB: cnb002467994
OCLC Number: (OCoLC)857952347
OCLC Number: (ocolc)857952347
OKCZID: 112183686
Vydání: Vyd. 1.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
MOSLEY, Michael a Mimi SPENCER. Dieta jinak: jídlo, půst a dlouhověkost. Vyd. 1. Praha: Dobrovský, 2013, 253 s.
Hodnocení:
4.8 / 5
(10 hlasů)
Anotace
Autor - londýnský lékař - vysvětluje vědecké základy střídavého půstu a diety 5:2, kterou veřejnosti představil v létě 2012. Pět dnů v týdnu zůstává obvyklá strava, v postním dnu se ženám povoluje 500 kaloriií a mužům 600 kalorií. Režim je pohodlný, dobře se snáší, lze jej dodržovat po dlouhou dobu. Zaručuje zhubnutí a trvalé udržení váhy. Autorka - novinářka a spisovatelka - nabízí praktické pokyny, jak dodržovat každodenní zásady této diety. Jídelníčky, kalorické hodnoty potravin.
Zdroj anotace: Národní knihovna v Praze
