Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3142702 obálek a 948575 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Uvědomujte si přítomnost: meditace všímavosti v každodenním životě

Autor: Kabat-Zinn, Jon a Pokorná, Růžena
Rok: 2015
ISBN: 9788072639519
NKP-CNB: cnb002706292
OCLC Number: (OCoLC)920662373
OKCZID: 118735577

Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz

Citace (dle ČSN ISO 690):
KABAT-ZINN, Jon. Uvědomujte si přítomnost: meditace všímavosti v každodenním životě. Překlad Růžena POKORNÁ. Olomouc: ANAG, [2015]. 214 stran.

Hodnocení: 4.0 / 5 (34 hlasů)

Digitální objekty

Národní digitální knihovna

(dostupné pouze v této knihovně)

Anotace

Upravit anotaci

Víte, že můžete meditovat při chůzi, když stojíte, doma i na cestách, při chůzi do schodů, a dokonce i při mytí nádobí? Autor se zabývá meditací, která je považována za srdce buddhistických meditací. Ať jste kdekoliv, probouzí ve vás jedinečnou krásu a možnosti přítomného okamžiku. Ukazuje, jak nám tyto jednoduché meditační techniky umoží být opravdu v kontaktu s tím, kde se nyní nacházíme. Jon Kabat-Zinn vysvětluje, co je všímavost, jak jí dosáhnout pomocí jednoduchých meditačních technik, jak s vědomím meditace zlepšit každý aspekt svého života a jak do něj všímavost začlenit.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz