Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3361230 obálek a 1015811 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Fit Recepty 3
Autor: Lucia Wagnerová
Rok: 2017
ISBN: 9788097263645
OKCZID: 127743415
Hodnocení:
2.0 / 5
(2 hlasů)
Anotace
Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené! Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s vysokou biologickou hodnotou, které Ti pomohou na cestě za lepší postavou a zajistí, že tvé cvičení nepřijde nazmar. Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro Až 150 zdravých receptů Nutriční hodnoty a fotografie ke každému jídlu Recepty s vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem sacharidů Informace o bílkovinách a jejich významu při cvičení a hubnutí S praktickou vazbou na vaření Vedlejší účinky: Krásná postava Zdravé tělo Vyšší sebevědomí Více energie Zvýšení imunity Zlepšení trávení Jednodušší tvarování postavy Méně stráveného času v kuchyni V knize nalezneš recepty na: 27 snídaní 29 jídel s masem a rybami 38 bezmasých jídel 7 sladkých jídel 44 zdravých dezertů 5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)
