Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3289918 obálek a 995554 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Velká pětka
Autor: Pět jednoduchých opatření, která můžete začít plnit, abyste žili delší a zdravější život
- David Fisher
Rok: 2017
ISBN: 9788072526796
NKP-CNB: cnb002930491
OKCZID: 127773676
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
CHOPRA, Sanjiv. Velká pětka: pět jednoduchých opatření, která můžete začít plnit, abyste žili delší a zdravější život. Překlad Ivan KUŠIAK. Vydání první. Praha: Práh, 2017. 176 stran.
Hodnocení:
3.4 / 5
(7 hlasů)
Anotace
Zajímavé rady a tipy jak žít zdravý a dlouhý život bez vážnějších zdravotních potíží.Kniha obsahuje pět opatření pro kvalitní a zdravý život a to: pít kávu, pomocí vhodné stravy udržovat v těle rozumné množství vitamínu D, pravidelně běhat nebo chodit, jíst ořechy, a v neposlední řadě také pravidelně meditovat. Každému opatření je věnována samostatná kapitola, kde jsou podrobně popsány její klady a pozitivní účinky na lidský organismus. Když tyto rady uplatníme, pak budeme žít podle autora plnohodnotný a dlouhý život bez větších zdravotních problémů. Převedení těchto rad do praxe je prospěšnější než nejnovější drahé potravinové doplňky, "zaručené" diety a různé módní cvičební pomůcky.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
