Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3337486 obálek a 1011897 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Trénuj jako výsadkář : čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici
Autor: Sam McGrath, Jan Syka
Rok: 2021
ISBN: 9788027117734
ISBN: 9788027140565
ISBN: 9788027140572
NKP-CNB: cnb003310558
OKCZID: 128533535
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
MCGRATH, Sam. Trénuj jako výsadkář: čtyřtýdenní plán pro dokonalou fyzickou kondici. Překlad Jan SYKA. První vydání. Praha: Grada, 2021. 176 stran.
Hodnocení:
3.7 / 5
(9 hlasů)
Anotace
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
