Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3143412 obálek a 948809 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Aktivujte svou psychickou odolnost : zvládání životních výzev
Autor: Stephanie Azri, Petra Diestlerová
Rok: 2022
ISBN: 9788026218531
OKCZID: 128748598
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
AZRI, Stephanie. Aktivujte svou psychickou odolnost: zvládání životních výzev. Překlad Petra DIESTLEROVÁ. Vydání první. Praha: Portál, 2022. 206 stran.
Hodnocení:
4.1 / 5
(10 hlasů)
Anotace
Autorka představuje dvanáct základních dovedností, které potřebujeme k aktivaci své psychické odolnosti.V každé kapitole najdete kromě krátkého popisu dané schopnosti také různá cvičení, aktivity a samozřejmě též příklady ze života lidí, kteří procházeli něčím podobným jako vy. Každá dovednost v sobě pojí techniky známé z kognitivně-behaviorální terapie, pozitivní psychologie a intervence zaměřené na řešení. Knihu uvítají lidé se zájmem o téma psychické odolnosti a zvládání životních výzev.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
Dostupné zdroje
Seznam literatury