Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3299922 obálek a 1000629 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Trénink mozku : zlepšení za 60 dnů
Autor: Ryuta Kawashima, Alexandra Fraisová
Rok: 2022
ISBN: 9788024281599
NKP-CNB: cnb003407146
OKCZID: 128881297
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
KAWASHIMA, Ryūta. Trénink mozku: zlepšení za 60 dnů. Překlad Alexandra FRAISOVÁ. Vydání třetí. Praha: Euromedia Group, 2022. 191 stran.
Hodnocení:
3.9 / 5
(8 hlasů)
Další vydání
Anotace
Metoda japonského neurologa nabízí speciální cvičení pro zdravý mozek - šedesátidenní program sestávající z kombinace jednoduchých matematických výpočtů a slovních cvičení pro celkové zlepšení výkonu mozku.Nikdy není pozdě a stačí jen pár minut denně! S věkem nebo vlivem nemoci klesá aktivita neuronů, ale i v tomto případě platí, že v dobré kondici se lze udržet cvičením. Uvedený trénink stimuluje mozek, zvyšuje přísun kyslíku a nejrůznějších aminokyselin a oddaluje mentální důsledky stárnutí. Výsledkem je více neuronů a větší počet nervových spojení, což je známka zdravého mozku. Autor je japonský odborník na neurologii a profesor na Tohoku University. Dvacet let se zabývá studiem mozkových aktivit. Při svém výzkumu zjistil, že jednoduché výpočty zapojují mozek účinněji než jakákoli jiná aktivita. Cvičení prospívá i pacientům s těžšími poruchami a onemocněními včetně stařecké demence či Alzheimerovy choroby.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
