Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3147300 obálek a 949779 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Klíč ke zdraví a pohodě podle ročních období : praktický průvodce moudrostí tradiční čínské medicíny
Autor: Su Liqing, Adam Havlín
ISBN: 9788088428527
NKP-CNB: cnb003717385
OKCZID: 129473692
Anotace
Každé roční období přináší specifické zdravotní výzvy - od jarní únavy a alergie přes letní úpal či neklid, podzimní kašel a zácpu až po respirační, kardiovaskulární a cerebrovaskulární nemoci v zimě. Naštěstí je prevence snadná, pokud víte, co můžete pro své zdraví udělat. Nejde jen o to, mít základní povědomí o sezonních zdravotních nástrahách - můžete jít cestou k udržení silného těla a zdravé mysli po celý rok. Jaká strava je vhodná pro různá roční období? Jaké cvičení je nejúčinnější? Jaká životospráva, návyky a změny v životním stylu nejlépe pomohou předcházet nemocem? V této příručce jsou systematicky a do hloubky popsány jednoduché metody tradiční čínské medicíny, které vám pomohou zůstat zdraví. Díky tomu kniha uspokojí různé skupiny čtenářů, ať už hledají informace o prevenci nemocí, cvičení, zábavě, stravě, čínské medicíně, životním stylu, ovládání emocí, fyzioterapii, nebo o prospěšných každodenních návycích pro všechna roční období. Pomocí praktických tipů a odborných rad se naučíte, jak z každého ročního období načerpat co nejvíce energie, povzbudit se na duchu a zlepšit si celkovou pohodu. Pro každého, kdo se zajímá o celostní péči, je tato kniha ideálním průvodcem k dosažení zdraví a pohody po celý rok.
Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
