Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3146029 obálek a 949466 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Kondiční cvičení s balonem: ucelený výkonnostně odstupňovaný program
Autor: Condron, Declan
Rok: 2008
ISBN: 9788024910932
NKP-CNB: cnb001836042
OCLC Number: (OCoLC)316302657
OCLC Number: (ocolc)316302657
OKCZID: 110155691
Vydání: Vyd. 1.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
CONDRON, Declan. Kondiční cvičení s balonem: ucelený výkonnostně odstupňovaný program. Vyd. 1. V Praze: Ikar, 2008. 192 s.
Hodnocení:
4.0 / 5
(1 hlasů)
Digitální objekty
Anotace
Komplexní průvodce cvičením na balonu. Program nabízí tři úrovně fyzické obtížnosti, každá představuje 4 až 5 sestav, jejíž provedení zabere maximálně 50 minut. Cvičíte také s činkami a zátěžovými manžetami na kotníky. Můžete si vybrat posilovací, či hmotnostně redukční trénink. Lze cvičit doma, v přírodě nebo během cestování.
