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Boxen basics: Training - Technik - Taktik
Autor: Ellwanger, Siegfried a Ellwanger, Ulf
Rok: 2008
ISBN: 9783613505599
OKCZID: 110420918
Citace (dle ČSN ISO 690):
ELLWANGER, Siegfried. Boxen basics: training, technik, taktik. 1. Aufl. Stuttgart: Pietsch, 2008. 168 s.
Anotace
Boxen verbindet taktisches Denken mit Schnelligkeit, Kraft und harmonischen Bewegungsabläufen. Darüber hinaus fördert diese faszinierende Sportart das Selbstvertrauen, schult das Konzentrationsvermögen und dient der Fitness. Boxsport-Begeisterte erfahren in diesem Buch alles über die Grundlagen des Amateurboxens und wie man das Boxen spielend erlernt. Am Beispiel von Wettkampfbildern werden Kampftechniken und -taktiken internationaler Spitzenboxer ausgewertet. Diese überarbeite Neuausgabe wurde um die Gewichtsklasseneinteilung der Frauen und einen Stundenplan für Boxen in der Schule erweitert.
Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU