Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2892028 obálek a 873434 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Nevyspalá generace : proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci



Autor: Heather Turgeon, Julie Wright, Tomáš Bíla
ISBN: 9788020461230
NKP-CNB: cnb003505462
OCLC Number: (OCoLC)1378696390
OKCZID: 128969468

Citace (dle ČSN ISO 690):
TURGEON, Heather. Nevyspalá generace: proč dnešní teenageři spí méně, než potřebují, a jak jim můžeme pomoci. Překlad Tomáš BÍLA. 1. vydání. V Praze: Mladá fronta, 2023. 334 stran.

Hodnocení: 5.0 / 5 (1 hlasů)


Anotace

 

Zvyšující se školní nároky, neustálá dostupnost online her, sociální sítě - to vše způsobilo, že dnešní mladá generace je v permanentním stavu spánkového dluhu.Kvalitní spánek je klíčový pro fungování i vývoj mozku - a u dospívajících to platí dvojnásob. S praktickými tipy od specialistek na zdravý spánek zjistíte, kudy vede cesta k dobrým studijním výsledkům, optimálním sportovním výkonům i všeobecnému pocitu štěstí.

Zdroj anotace: NKP



Dostupné zdroje

eReading.cz
Československá bibliografická databáze
KNIHCENTRUM.cz


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)
 
 
 

Seznam literatury