Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3149792 obálek a 950526 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Pohyb ve stáří je šancí
Autor: Matouš, Miloš
Rok: 2002
ISBN: 9788024703312
NKP-CNB: cnb001178864
OCLC Number: (OCoLC)53265366
OKCZID: 110496638
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
Pohyb ve stáří je šancí. Vyd. 1. Praha: Grada, 2002. 112 s.
Digitální objekty
Anotace
Autoři - skupina lékařů a pedagožka (odborníci tělovýchovného lékařství) - velmi stručně popisují proces stárnutí a jeho příznaky. Uvádějí nejčastější i nejzávažnější onemocnění vyššího věku a vysvětlují, v čem může pomoci aktivní pohyb. Jádro knihy tvoří soubory cvičení, zejména ranní, tzv. vyrovnávací cvičení, dále i cvičení relaxační a dýchací. Stručná kapitola se věnuje i ostatním pohybovým aktivitám a nutnosti sledovat jejich účinky na celkový zdravotní stav stárnoucího člověka. Doplněno návodnými fotografiemi.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
Dostupné zdroje
Seznam literatury