Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3150393 obálek a 950589 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Zdravá záda: rychlý program : protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace
Autor: Grabbe, Dieter
Rok: 2010
ISBN: 9788024730325
NKP-CNB: cnb002113983
OCLC Number: (OCoLC)693925850
OKCZID: 110671873
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
GRABBE, Dieter. Zdravá záda: rychlý program : protahovací cvičení, rozhýbání, posílení, relaxace. Vyd. 1. Praha: Grada, 2010. 95 s. Zdraví & životní styl.
Hodnocení:
3.0 / 5
(2 hlasů)
Digitální objekty
Anotace
Malé cvičební jednotky - velký efekt: Rychlá cvičení na záda, šíji a ramena Rychlá cvičení pro zdravá záda jsou krátká, ale efektivní cvičení, která cíleně posilují zádové svalstvo. Časová náročnost je minimální: Pro prevenci a mírnění bolestí stačí už 10 minut denně. Pomocí rychlých cvičení pro zdravá záda na každý den a pro dosažení speciálních tréninkových cílů můžete snadno sestavit svůj vlastní cvičební program.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
