Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3368728 obálek a 1017451 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Tchaj-ťi: starodávné čínské cvičení pro uvolnění těla a mysli
Autor: Yu, Tricia
ISBN: 9788024904023
NKP-CNB: cnb001311613
OCLC Number: (OCoLC)85101116
OKCZID: 110092002
Vydání: Vyd. 1.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
YU, Tricia. Tchaj-ťi: starodávné čínské cvičení pro uvolnění těla a mysli. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2004. 160 s.
Hodnocení:
4.5 / 5
(2 hlasů)
Digitální objekty
Anotace
Tchaj-ťi, známé také jako tchaj-ťi-čchüan, je estetické starodávné zdravotní cvičení, které uvolňuje tělo, dodává mu energii a povznáší mysl. Působí dojmem pomalého tance. - Základní program je sestaven z nekontaktních plynulých pohybů, které zlepšují ohebnost, rovnováhu a koordinaci těla, snižují stres a posilují vytrvalost. - Pravidelné cvičení napomáhá rozvíjet správné dýchání, zpevňovat svaly, šlachy a kosti, snižovat krevní tlak a přispívá k celkové pohodě. - Kombinace pohybu, při němž dochází k minimálnímu zatížení kloubů, a duševního soustředění utváří moderní zdravotní režim vhodný pro jakýkoli věk.
