Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3299922 obálek a 1000629 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
15 minut cvičení pro zdravá záda
Autor: Martin, Suzanne
Rok: 2010
ISBN: 9788024913780
NKP-CNB: cnb002089898
OCLC Number: (OCoLC)670478375
OKCZID: 110671248
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
MARTIN, Suzanne. 15 minut cvičení pro zdravá záda. Praha: Ikar, 2010. 128 s.
Hodnocení:
5.0 / 5
(2 hlasů)
Digitální objekty
Anotace
Nemáte čas chodit do rehabilitačního centra? Nevadí, cvičte v klidu domova jen 15 minut třikrát týdně a zbavíte se do budoucna problémů se zády. Posílíte zádové svalstvo, zmírníte bolest a získáte dobrou fyzickou kondici pomocí každodenních tréninkových programů pro zdravá záda. Každý cvik je detailně zobrazen krok za krokem na fotografiích. Všechny čtyři programy na posílení zad, jejich aktivaci a uvolnění jsou ukázány také na DVD .
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
