Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3300678 obálek a 1000883 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Do formy za 10 minut : jóga : sestavy pro harmonii těla a mysli
Autor: Christa G Traczinski
Rok: 2012
ISBN: 9788024917443
NKP-CNB: cnb002226432
OCLC Number: (OCoLC)798992314
OKCZID: 111330535
Vydání: Vyd. 1.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
TRACZINSKI, Christa G.. Do formy za 10 minut: jóga : sestavy pro harmonii těla a mysli. Vyd. 1. Praha: Ikar, 2012, 112 s. ISBN 978-80-249-1744-3.
Hodnocení:
4.0 / 5
(4 hlasů)
Anotace
Praktický kalendář cviků pro dobrou kondici a zdraví. Chcete si zlepšit fyzickou kondici, držení těla, odstranit bolesti zad a páteře a naučit se správně relaxovat? Cvičte 10 minut denně pro dobrou kondici. Kalendář cviků si postavíte do výše očí a bez přerušení můžete cvičit každý den 10 minut 50 vybraných jógových ásan. Na začátku všech cvičebních programů je vždy pozdrav slunci, který vás optimálně naladí, meditační, dechová cvičení a relaxace doplní sestavy.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
