Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2913107 obálek a 881084 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Fitness pro ženy - anatomie

Autor: Jean-Pierre Clémenceau, Frédéric Delavier, Pavla Pokorná
Rok: 2021
ISBN: 9788026436331
NKP-CNB: cnb003326795
OKCZID: 128576642

Citace (dle ČSN ISO 690):
CLÉMENCEAU, Jean-Pierre. Fitness pro ženy - anatomie. Překlad Pavla POKORNÁ. 2. vydání. V Brně: CPress, 2021. 143 stran.

Hodnocení: 4.7 / 5 (8 hlasů)


Anotace

Upravit anotaci
 

Příručka fitness programů pro ženy všech sportovních úrovní: začátečnic, pokročilých i trénovaných.Výčet cílených cviků na konkrétní svaly a svalové skupiny přizpůsobených míře trénovanosti, doporučení ke sladění dechu a pohybu, instrukce ke správné výživě s návrhy optimalizace metabolických pochodů a závěrem tematická vsuvka o strečinku s protahovacími cviky pro jednotlivé tělesné partie.

Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze



Dostupné zdroje

Databázeknih.cz
KNIHCENTRUM.cz


Přidat komentář a hodnocení

Od: (127.0.0...)