Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3367717 obálek a 1017043 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Recept(y) na zhubnutí
Autor: Karolína Katchaba Hrubešová (p)
Rok: 2018
ISBN: 9788027040674
OKCZID: 127941074
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
HRUBEŠOVÁ, Karolína Katchaba a HRUBEŠOVÁ, Karolína Katchaba., ed. Recept(y) na zhubnutí. V Pardubicích: Katchaba Food & Fitness, 2018. 172 stran.
Hodnocení:
3.7 / 5
(10 hlasů)
Anotace
V pořadí druhá kniha autorky je volným pokračováním jejího bestselleru NEBOJTE SE JÍST - A HUBNOUT!Čtenáři v ní najdou dalších 130 receptů na zdravá a velmi chutná jídla, kterých se můžou najíst do sytosti a přesto ubývat na váze. Publikace se zabývá i potřebami mozku a nervové soustavy z hlediska stravy. A také tím, co lze pracovně nazvat psychologií obezity a optimálním laděním psychiky lidí s nadváhou (s čímž má autorka, která se zbavila nadváhy 40 kilogramů, vlastní bohaté zkušenosti). Fakt, že „všechno začíná v hlavě“, je totiž někdy mnohem tvrdším oříškem k rozlousknutí než nové stravovací návyky a KATCHABA zábavnou a srozumitelnou formou vysvětluje, jak toho dosáhnout.
Zdroj anotace: Národní knihovna ČR
