Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3147990 obálek a 950128 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Strečink pro aktivní život | Matthews Jessica
Autor: Jessica Matthews
Rok: 2019
ISBN: 9788027125494
OKCZID: 128254000
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
MATTHEWS, Jessica. Strečink pro aktivní život: jednoduchá cvičení pro udržení pohyblivosti, životní energie a bezbolestného pohybu. Ilustrace Christian PAPAZOGLAKIS, překlad René SOUČEK. První vydání. Praha: Grada Publishing, 2019. 208 stran.
Hodnocení:
5.0 / 5
(5 hlasů)
Anotace
Naše těla jsou určena k pohybu. Ale čím starší jsme, tím méně se hýbeme. A čím méně se hýbeme, tím více jsou naše svaly ztuhlejší. Kniha nabízí přístupné, ale účinné protahovací cviky, které uvolní ztuhlé partie těla, zlepší jeho ohebnost a uleví od nepohodlí a bolestí v kloubech.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
