Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3152121 obálek a 950676 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
5minutové meditace na každý den : uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně!
Autor: Jennifer R. Wolkin
Rok: 2022
ISBN: 9788027133734
ISBN: 9788027148318
ISBN: 9788027148325
NKP-CNB: cnb003420298
OKCZID: 128815308
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
WOLKIN, Jennifer R. 5minutové meditace na každý den: uklidněte svůj mozek za pouhých pět minut denně!. První vydání. Praha: Grada Publishing, 2022. 183 stran.
Hodnocení:
4.0 / 5
(2 hlasů)
Anotace
Kniha obsahuje různorodé kapitoly věnované duševní hygieně, všímavosti a meditačním cvičením.Průvodce navržený tak, aby dokonale zapadl do rychlého životního stylu. Zjistíte, proč a jak rozvíjet vlastní praxi všímavosti. Dozvíte se vše o jejích výhodách, včetně pozitivních účinků meditace na mysl a tělo.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
