Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3151651 obálek a 950616 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Záda: zbavte se bolestí navždy : úplný program pro zdravá záda
Autor: Kempf, Hans-Dieter, Schmelcher, Frank, Fischer, Jürgen a Steiner, Hans
Rok: 2004
ISBN: 9788072057047
NKP-CNB: cnb000739682
OCLC Number: (OCoLC)84978703
OCLC Number: (ocolc)84978703
OKCZID: 110052078
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
KEMPF, Hans-Dieter. Záda: zbavte se bolestí navždy : úplný program pro zdravá záda. Praha: Pragma, [2000?]. 302 s.
Hodnocení:
3.0 / 5
(2 hlasů)
Digitální objekty
Anotace
Jedná se o tzv. Kurz předcházení bolestem zad, který autor založil v roce 1986 a je vyzkoušený několika tisíci účastníky. Základem je vnímání vlastního těla, aby bylo naše každodenní chování (jako je např. správné sezení, stání, chůze, ležení, nošení břemen atd.) příznivé pro záda. Předejít potížím nebo pomoci při bolesti zad by měly i cvičební programy, které jsou v knize doplněny názornými fotografiemi.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
