Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2906456 obálek a 877214 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Jím, tedy hubnu- a natrvalo: tajemství správné výživy | |||||||||||||||||||||||||||
|
|
Autor: Montignac, Michel
Hodnocení: Digitální objekty
AnotacePrincipem jeho techniky hubnutí je upravení stravovacího režimu a správné sestavení stravy. Tato kniha je určena všem, kteří chtějí zhubnout a dosaženou váhu si udržet natrvalo. Hubnout neznamená méně jíst, ale jíst lépe a upravit si stravovací návyky. Autor klade zvláštní důraz na správný výběr potravin a na jejich glykemické indexy. Přináší četné komkrétní a snadno aplikovatelné rady, novou strategii hubnutí a udržování váhy. Michel Montigna. MONTIGNACOVA METODA účinně působí už dvanáct let. Za tu dobu pomohla od přebytečných kilogramů více než jednomu milionu osob. Proti jejím doporučením dlouho vystupovali profesionální dietetici, ale dnes už máme k dispozici uznávané vědecké studie, které oprávněnost Montignacových názorů potvrzují. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Dostupné zdroje
|
| |||||||||||||||||||||||||
