Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3372236 obálek a 1018790 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Štíhlá i po čtyřicítce : vaříme zdravě
Autor: Kührer, Irene
Rok: 2005
ISBN: 9788072364190
NKP-CNB: cnb001637083
OCLC Number: (OCoLC)83978698
OKCZID: 110034772
Vydání: České vyd. 1.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
KÜHRER, Irene. Štíhlá i po čtyřicítce: vaříme zdravě. České vyd. 1. Praha: Jan Vašut, 2005. 128 s.
Hodnocení:
4.0 / 5
(1 hlasů)
Anotace
Po čtyřicítce je všechno trochu jinak: tukové polštářky rostou rychleji a tvrdošíjně se ukládají na bocích. U mužů se rostoucí bříško jeví jako nevyhnutelné. Copak tělo najednou využívá každou kalorii dvakrát? Ne, ale reaguje nyní mnohem citlivěji než dřív. Můžete ho ovšem přelstít: naše příručka vám prozradí ty nejlepší triky na to, jak znovu rozpohybovat látkovou výměnu a hormony, jak se stát lepším strávníkem, jak zhubnout a udržet si postavu. A to všechno s nadšením a požitkem! Pochutnejte si bez výčitek – recepty na každý den.
