Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3206634 obálek a 973205 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Bodystyling po čtyřicítce
Autor: Schuhn, Jutta a Trunz-Carlisi, Elmar
Rok: 2009
ISBN: 9788072366613
NKP-CNB: cnb002026517
OCLC Number: (OCoLC)551402436
OCLC Number: (ocolc)551402436
OKCZID: 110450759
Vydání: České vyd. 1.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
SCHUHN, Jutta. Bodystyling po čtyřicítce. České vyd. 1. Praha: Vašut, 2009. 126 s. Fitness.
Hodnocení:
5.0 / 5
(3 hlasů)
Digitální objekty
Anotace
Po čtyřicátém roce života u žen začíná upadat tělesná výkonnost, projevují se první příznaky stárnutí a hormonálních změn provázejících nástup klimakteria. Proto právě teď se nejvíce vyplatí fitness aktivity. Tělo bez cíleného, správně nastaveného cvičení a dodržování zásad zdravé životosprávy jinak ochabuje a o slovo se začnou hlásit civilizační nemoci. Příručka přináší plán bodyformingového tréninku, který lze dodržovat i doma. Cvičební program je doplněn o zásady zdravého životního stylu. Příručka je určena zejména ženám středního věku.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
