Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3300678 obálek a 1000883 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Zbavte se bolestí zad a šíje : jak se rychle zbavit bolesti
Autor: Froböse, Ingo
Rok: 2011
ISBN: 9788072367597
NKP-CNB: cnb002251385
OCLC Number: (OCoLC)773172036
OKCZID: 111069304
Vydání: České vyd. 1.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
FROBÖSE, Ingo. Zbavte se bolestí zad a šíje: jak se rychle zbavit bolesti. České vyd. 1. Praha: Jan Vašut, 2011, 176 s. ISBN 978-80-7236-759-7.
Hodnocení:
4.0 / 5
(2 hlasů)
Anotace
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží – a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stupni si zachováte celoživotní kondici. K tomu navíc test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
