Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2208572 obálek a 558279 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Spánková revoluce

Autor: Arianna Huffingtonová
ISBN: 9788072526819
OKCZID: 127735723

Citace (dle ČSN ISO 690):
HUFFINGTON, Arianna Stassinopoulos. Spánková revoluce: transformujte svůj život noc po noci. Vydání první. Přeložila Gabriela RIESCHLOVÁ. Praha: Práh, 2017, 314 s. ISBN 978-80-7252-681-9.

Hodnocení: 4.0 / 5 (3 hlasů)      spolupracujeme s CBDB.cz


Anotace

 

Chceme-li něčeho docílit, je občas potřeba se na to vyspat! Nacházíme se uprostřed krize způsobené spánkovou deprivací, která má dalekosáhlé důsledky – pro naše zdraví, pracovní výkon, vztahy a také pro naši spokojenost. Spoluzakladatelka a šéfredaktorka zpravodajského webu The Huffington Post ve své nové knize směle prohlašuje, že to, co skutečně potřebujeme, je spánková revoluce. Získat zpět kontrolu nad svými životy můžeme pouze tak, že obnovíme svůj vztah ke spánku. V dnešním zrychleném, vždy připojeném, neustále vystresovaném a spánkově deprivovaném světě je naše potřeba kvalitně prospané noci důležitější – a současně nepolapitelnější – než kdykoli předtím. Spánková revoluce bije na poplach kvůli celosvětové spánkové krizi a zároveň nabízí podrobný plán, jak dosáhnout velkého spánkového procitnutí, které nám pomůže transformovat naše životy, společenství i celý svět.  

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz



Dostupné zdroje

Československá bibliografická databáze
eReading.cz


Přidat čtenářskou recenzi

Od: (3.238.62...)