Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3305862 obálek a 1003178 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Přejme si být štíhlí: 11 klíčů k ideální váze
Autor: Franckh, Pierre a ola2008434551
Rok: c2011
ISBN: 9788072636914
NKP-CNB: cnb002235413
OKCZID: 129804472
Digitální objekty
Anotace
O tom, jak zhubnout, sní snad každý, muže nevyjímaje. Diety většinou nefungují. Proč? To vysvětluje Pierre Franckh ve své nové knize – jeho 11 klíčů nám otevírá cestu k trvalé štíhlosti. Hubnutí není nemožné, jen musíte vědět, jak na to Odhalte příčiny, přestaňte jíst ze smutku či rozčilení a tělo vám s lehkostí vytvoří postavu, o které sníte. Nezapomeňte, že hubnutí začíná v hlavě. Učiňte rozhodnutí a stanovte si jasné cíle. Buďte k sobě laskaví, usmívejte se na sebe. Naučte se mít se rádi. Krůček po krůčku spějte k vysněným cílům.
