Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3150518 obálek a 950589 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Výživa podle metabolických typů: revoluční stravovací program, který vám zaručí optimální tělesnou váhu a hojnost energie

Autor: Gittleman, Ann Louise
Rok: 2008
ISBN: 9788072813728
NKP-CNB: cnb001849722
OCLC Number: (OCoLC)316680633
OKCZID: 110167853

Knihovny.cz    Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz

Citace (dle ČSN ISO 690):
GITTLEMAN, Ann Louise. Výživa podle metabolických typů: revoluční stravovací program, který vám zaručí optimální tělesnou váhu a hojnost energie. Praha: Eminent, 2008. 181 s.

Hodnocení: 0.0 / 5 (2 hlasů)

Digitální objekty

(dostupné pouze v této knihovně)
(dostupné pouze v této knihovně)

Anotace

Přední americká dietoložka Ann Louise Gittleman nabízí ve své převratné knize společně se svými spoluautory jedinečný koncept diety přizpůsobené individuálním potřebám každého člověka. Hlavní důraz přitom klade na náš původ, genetické dědictví a na krevní skupinu. Ukazuje, jak se máme naladit na našeho „nejvyššího guru“, kterým je naše vlastní tělo - protože právě ono ví nejlépe, co máme jíst. Kniha obsahuje kromě jiného i dotazník, který vám pomůže určit, jestli jste pomalí nebo rychlí spalovači. Přináší seznam vhodných a nevhodných jídel pro různé metabolické typy a jídelníčky pro ně speciálně upravené. Vedle toho uvádí potraviny, kterých bychom se měli všichni vyvarovat. Tento světoznámý revoluční stravovací program, který mimo jiné vysvětluje omyly stravovacích teorií o výhodách nízkotučné vysokosacharidové diety, vám pomůže dosáhnout optimální tělesné váhy a energeticky vyladit organismus. Díky němu se budete cítit svěží, zdraví a šťastní.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz



Dostupné zdroje

Komentáře

Ještě doporučuji přečíst "Metabolické typy" od Wolcotta a Faheyeyové. Je to pro mě základ ve stravování s sbírkou nejužitečnějších tipů.
09.03.2015    Zdroj: SKAT - Souborný katalog

Přidat komentář a hodnocení