Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3300430 obálek a 1000709 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Vědomě jíst, vědomě žít
Autor: Thich Nhat Hanh
Rok: 2019
ISBN: 9788073369811
NKP-CNB: cnb003119448
OKCZID: 128107301
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
Vědomě jíst, vědomě žít: jak upravit tělesnou hmotnost a zajistit trvalé zdraví. Překlad Daiana KRHUTOVÁ. Vydání první. Olomouc: Fontána, [2019]. 351 stran.
Hodnocení:
4.0 / 5
(11 hlasů)
Anotace
Příručka vietnamského buddhistického mnicha a americké výživové poradkyně radí, jak zlepšit způsob stravování a regulovat tělesnou hmotnost pomocí buddhistického cvičení bdělé pozornosti.Kniha nejprve nabízí buddhistický pohled na problematiku obezity a regulace tělesné hmotnosti. Dále kniha radí, jak se správně stravovat, jak se naučit vědomě jíst, pít a pohybovat, jak praktikovat zdravý životní styl a jak meditovat. V závěru se kniha zamýšlí nad propojením individuální a kolektivní snahy o zlepšení životního prostředí, rozvíjení soucitu apod.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
