Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3150225 obálek a 950558 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Záda, která cvičí, nebolí
Autor: Simona Sedláková
ISBN: 9788074296536
ISBN: 9788076010840
ISBN: 9788076010673
OKCZID: 122820480
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
SEDLÁKOVÁ, Simona a Richard ŠEMÍK. Záda, která cvičí, nebolí: cvičíme podle Ludmily Mojžíšové. Vydání třetí. Ilustroval Václav HRADECKÝ, autor úvodu Jan HNÍZDIL. V Praze: Vyšehrad, 2015, 59 s. Zdraví. ISBN 978-80-7429-653-6.
Hodnocení:
4.8 / 5
(23 hlasů)
Další vydání
Anotace
Vzhledem k sedavému životnímu stylu se dnes bolest zad stala skutečným problémem, neřkuli civilizační chorobou. Nezbývá než pomoci si osvědčeným prostředkem – speciálním cvičením. K tomu nám pomůže brožurka cviků podle osvědčené metody paní Mojžíšové, kterou sestavila zkušená fyzioterapeutka dr. Simona Sedláková. Kromě fotografií a popisků k jednotlivým cvikům zde naleznete zásady cvičení a kapitolu věnovanou ergonomii, tedy tomu, jak se ke svému tělu i při práci chovat co nejšetrněji. Osobní vzpomínkou na paní Mojžíšovou doplnil text MUDr. Jan Hnízdil z Centra komplexní péče v Dobřichovicích.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
