Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3159878 obálek a 951699 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
10 tipů, jak prodloužit život o 10 let
Autor: Bertil Marklund
ISBN: 9788075492357
ISBN: 9788075493712
OKCZID: 127747912
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
MARKLUND, Bertil. 10 tipů, jak prodloužit život o 10 let. Překlad Viola SOMOGYI. Vydání první. Praha: Euromedia, 2017. 125 stran. Esence.
Hodnocení:
3.8 / 5
(15 hlasů)
Anotace
Útlá příručka poskytuje rady, jak si prodloužit život o deset i více let, oddálit nemoci a stárnutí.Autor je praktický lékař, vychází ze svých zkušeností z letité praxe i výzkumu. Nabízí návrhy preventivních opatření ke zdraví. Zároveň vysvětluje, jak lze pomocí těchto opatření předcházet vzniku onemocnění. Deset tipů v deseti kapitolách ke zdravému životnímu stylu - pohyb, odpočinek, spánek, opalování, stravování, vhodné nápoje, tělesná hmotnost, péče o ústní dutinu, pozitivní myšlení, společenské soužití.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
