Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3146029 obálek a 949466 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Cirkadiánní kód proti cukrovce : odhalte správný čas, kdy jíst, spát a cvičit pro potlačení prediabetu a diabetu
Autor: Satchin Panda, Helena Mirovská
ISBN: 9788075551733
ISBN: 9788075551740
NKP-CNB: cnb003471641
OCLC Number: (OCoLC)1357139109
OKCZID: 128920815
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
PANDA, Satchin. Cirkadiánní kód proti cukrovce: odhalte správný čas, kdy jíst, spát a cvičit pro potlačení prediabetu a diabetu. Překlad Helena MIROVSKÁ. Vydání první. V Brně: Jan Melvil Publishing, 2022. 300 stran. Žádná velká věda.
Hodnocení:
4.7 / 5
(19 hlasů)
Anotace
Ve své novince se zaměřuje na potlačení konkrétní civilizační choroby – diabetes mellitus, tedy cukrovky. Nejnovější vědecké poznatky totiž ukazují, že jednoduchý režim, který vyladí váš každodenní životní styl – kdy jíte, kdy spíte a kdy cvičíte – s přirozeným cirkadiánním rytmem těla, může být stejně účinný, jako současně dostupné léky. Navíc bez vedlejších účinků. A nejlepší na tom je, že dodržování programu zlepší také všechny ostatní aspekty vašeho zdraví, od zhubnutí až po posílení imunity. Díky knize přehledně a srozumitelně zjistíte, jak sestavit denní režim svému tělu na míru i jak si osvojit přerušovaný půst. Nejenže jsou to opatření k optimalizaci hladiny glukózy v krvi, ale také tak přirozeně snižují riziko vzniku srdečních onemocnění a obezity. Nikdy prostě není pozdě začít. Ať už tedy se zvýšenou hladinou cukru v krvi bojujete vy, nebo vaši blízcí, tuhle knihu byste neměli pro své vlastní dobro opominout.
Zdroj anotace: OKCZ - ANOTACE Z WEBU
Dostupné zdroje
Seznam literatury