Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3368478 obálek a 1017358 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Dukanova dieta (Dr. Pierre Dukan)
Rok: 2012
ISBN: 9788081111266
NKP-CNB: aba001-zpk20142648392
OKCZID: 111382929
Citace (dle ČSN ISO 690):
DUKAN, Pierre. Dukanova dieta: jak rychle a přitom trvale zhubnout. Vyd. 1. V Bratislavě: Noxi, 2012, 295 s. ISBN 978-80-8111-126-6.
Anotace
Pokoušeli jste se již mnohokrát zhubnout, ale k ničemu to nevedlo? Francouzský odborník na výživu nabízí jednu z nejúčinnějších, léty praxe ověřenou dietu, která vás konečně uspokojí! Je založená na bílkovinách, přírodních proteinech, a podmínkou úspěšnosti je dodržení čtyř po sobě jdoucích fází - ofenzivní – čisté bílkoviny, jež vedou k rychlému úbytku tělesné hmotnosti - alternativní – střídání bílkovin a zeleniny v poměru 1:1 - fáze konsolidace – povoleny jsou i další potraviny - fáze definitivní stabilizace – proteinový čtvrtek + chůze do schodů + tři polévkové lžíce ovesných otrub. Ve své knize nabízí zajímavé tipy, recepty a jídelníčky, v nichž nezapomíná ani na chuťové buňky.
Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz
