Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.

Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3159556 obálek a 951695 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.

Registrovat »    Zapomenuté heslo?

Malá kniha štíhlosti

Autor: Lauren Slayton
Rok: 2014
ISBN: 9788081112003
NKP-CNB: cba001-0517401
OKCZID: 114370184

Citace (dle ČSN ISO 690):
SLAYTON, Lauren. Malá kniha štíhlosti: stravovací trénink : jak plánovaně hubnout : jak řešit stravovací problémy. Vyd. 1. V Bratislavě: Noxi, 2014. 222 s.

Hodnocení: 4.1 / 5 (19 hlasů)


Anotace

Expertka na výživu a zakladatelka Stravovacího tréninkuTM Lauren Slaytonová vám touto knížkou pomáhá vyhnout se všudypřítomným dietním nášlapným minám – v práci, rodině, při společenském životě, o svátcích a podobně. Upozorňuje na problémy, které s tím souvisejí. Základem pro redukci tělesné hmotnosti je totiž plánování, neboť předvídání překážek, jež se vám každodenně staví do cesty za štíhlostí, jsou stejně důležité jako to, co jíte. A v neposlední řadě nabízí strategie jak se s nimi vypořádat.

Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz



Dostupné zdroje

Přidat komentář a hodnocení