Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3150518 obálek a 950589 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Cvičení s gumovými pásy
Autor: Vysušilová, Helena a Lhoták, Zdeněk
Rok: 2003
ISBN: 9788086078267
NKP-CNB: cnb001252855
OCLC Number: (OCoLC)53260979
OCLC Number: (ocolc)53260979
OKCZID: 110070108
Vydání: 1. vyd.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
VYSUŠILOVÁ, Helena. Cvičení s gumovými pásy. 1. vyd. Praha: ARSCI, 2003. 138 s.
Digitální objekty
Anotace
V knize najdeme podrobné informace o tom, jakým způsobem cvičit s pomocí jednoduché pomůcky (Thera-Bandem), která je snadno využitelná doma v pokoji, v přírodě nebo v tělocvičně ve skupině s cvičitelkou. S elastickou, snadno přenosnou gumou lze provádět celou řadu základních posilovacích cvičení. Pravidelné posilování společně s protažením přispěje ke zlepšení kondice svalů celého těla. Příručka je vhodná jak pro začátečníky, tak pokročilé.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
