Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2893218 obálek a 874088 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Jóga pro fascie : protahování, uvolňování a vitalizace pomocí jin-jógy a power-jógy | |||||||||||
|
|
Autor: Tasja Walther, Johanna Piglas, Mária Schwingerová
Hodnocení: AnotacePříručka poskytuje návody na uvolnění, regeneraci a protažení vaziva a nabízí jednoduché variace klasických ásan z jin-jógy a power-jógy.Fascie stabilizují a tvarují tělo a podobně jako svaly i fascie potřebují pravidelný pohyb. Ke každé z ásan jin-jógy a power-jógy představuje varianty tréninku PLUS pro fascie. Každá má několik stupňů obtížnosti, jógová cvičení jsou vhodná pro začátečníky i pokročilé. Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze Dostupné zdroje
|
| |||||||||
