Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3147300 obálek a 949779 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Keto pro život : restartuje své biologické hodiny za 21 dní a žijte déle a zdravěji
Autor: Mark Sisson, Brad Kearns, Alena Novotná
Rok: 2022
ISBN: 9788087672945
NKP-CNB: cnb003439489
OKCZID: 128851104
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
SISSON, Mark. Keto pro život: restartuje své biologické hodiny za 21 dní a žijte déle a zdravěji. Překlad Alena NOVOTNÁ. Vydání první. V Praze: Blue Vision, 2022. 341 stran.
Hodnocení:
4.5 / 5
(1 hlasů)
Anotace
Akční plán pro dlouhý, zdravý a šťastný život pomocí Sissonových čtyř pilířů dlouhověkosti: metabolické flexibility, pohybu a fyzické zdatnosti, mentální flexibility a odpočinku a regenerace.Prostřednictvím uvědomělého stravování, pohybu, myšlení a odpočinku můžete zahájit opravu DNA a omlazení buněk, a tak skutečně zvrátit proces stárnutí a zastavit kognitivní a fyzický úpadek.
Zdroj anotace: Národní knihovna v Praze
