Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3159119 obálek a 951465 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Zhubněte lehce a navždy : nákup potravin, cvičení, recepty : recepty, inspirace, krabičky
Autor: Jarmila Mandžuková
Rok: 2021
ISBN: 9788088382201
OKCZID: 128535974
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
MANDŽUKOVÁ, Jarmila. Zhubněte lehce a navždy: recepty, inspirace, krabičky. Vydání první. Praha: Česká citadela, 2021. 179 stran.
Hodnocení:
3.5 / 5
(8 hlasů)
Anotace
Rady vychází z autorčiných osobních zkušeností s cestou k vysněné váze a pomohou vám zhubnout jednou provždy, a přesto zdravě a s rozumem.Kniha jednoduchým způsobem vysvětluje, co, kdy a jak jíst, stejně tak jako proč. Obsahuje praktické každodenní a vyzkoušené tipy k boji s váhou, od nákupu potravin přes cvičení až po jídelníček. V knize nechybí ani inspirativní recepty na přípravu snadných a chutných jídel doplněné praktickou krabičkovou variantou, která vám ušetří čas.
Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze
