Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2894435 obálek a 874683 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Život bez úzkosti : jak se vymotat z úzkostných stavů a znovu se nadechnout | |||||||||||
|
|
Autor: Judson Brewer, Marta Eva Běťáková
Hodnocení: AnotaceKniha se věnuje otázce úzkosti. Ukazuje, jak úzkost vzniká, co ji spouští a co spouští sama úzkost. Vysvětluje, proč se lidé točí ve spirále obav a strachů a v této souvislosti radí, jak se z této spirály strachu a úzkostí vymanit.Autor vám srozumitelně, krok za krokem popíše postup, který se mu osvědčil v klinické praxi. Judson Brewer nám ve své knize pomáhá zmapovat špatné návyky a jejich spouštěče a předkládá účinná cvičení založená na zvědavosti a všímavosti, díky kterým se dokážeme znovu volně nadechnout. Zdroj anotace: Městská knihovna v Praze Dostupné zdroje
|
| |||||||||
