Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3150284 obálek a 950589 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Moderní hubnutí : přestaňte hubnout a jednou provždy zhubněte!
Autor: Lukáš Roubík, Miloslav Šindelář
Rok: 2024
ISBN: 9788090568587
NKP-CNB: cnb003614560
OKCZID: 129276842
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Hodnocení:
4.9 / 5
(18 hlasů)
Anotace
Prakticky použitelné informace o efektivním hubnutí v uceleném průvodci zdravého životního stylu.Hlavním cílem knihy je seznámit čtenáře srozumitelnou formou se všemi klíčovými návyky týkajícími se výživy, pohybu a spánku, aby přestali dokola hubnout mnohdy drastickými módními dietami a nabírat následnými jo-jo efekty, ale jednou provždy zhubli a získané výsledky dlouhodobě udrželi. Bez extrémů a hladovění, bez vyloučení oblíbených potravin a bez „zázračných“ výrobků na hubnutí.
Zdroj anotace: Národní knihovna v Praze
