Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3300430 obálek a 1000709 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Lehkost mého bytí : osobní průvodce tvořivým dialogem se Životem
Autor: Hana Poláková
ISBN: 9788090854505
OKCZID: 128842654
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
POLÁKOVÁ, Hana. Lehkost mého bytí: osobní průvodce tvořivým dialogem se Životem. Vydání první. Brno: Hana Poláková, 2022. 157 stran.
Anotace
Lehkost mého bytí je kniha a zápisník v jednom. Pro všechny ženy, kterým se lehkost zdá příliš těžká a zatím nedosažitelná, aspoň ne dlouhodobě. Čtenářka ji využije k pravidelné péči o sebe a odpočinku i jako maják v bouřlivých dobách. Vytvoří si v životě aktivně více prostoru pro sebe, zjednoduší trable a zpracuje případné smutky. Bude jejím osobním průvodcem tvořivým dialogem se životem. Seznámí ji se sedmi kouzly lehkosti, která je uzemněná a moudrá. Provede čtenářku například kouzlem zastavení nebo kouzlem zranitelnosti. Obsahuje náměty, texty k rozjímání a stránky k zapisování vlastních vhledů. SEDM KOUZEL Během sedmi symbolických dnů, do kterých je kniha rozdělena, se seznámíte se sedmi základními principy lehkosti Bytí, které spolu souvisí a prolínají se. Až si je postupně plně osvojíte, poznáte, že každý z nich v životě působí jako kouzlo. Díky těmto sedmi kouzlům dokážete čelit Životu, jaký je: Budete se pravidelně zastavovat, vnímat sama sebe, své pocity a potřeby. Naučíte se pozorovat sebe i svět bez posuzování, analyzování a marného hledání odpovědí. Odložíte očekávání „jak by to mělo být“, která vám velmi komplikují život. Obejdete se bez uhýbání, utíkání a her, které vás stojí spoustu sil. A Život vám za to na oplátku přinese překvapivé uvolnění: Rozvinete laskavost k sobě i k druhým. Vyladíte vztahy se svými nejbližšími. Najdete v sobě klid a bezpečí.
