Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 3152121 obálek a 950676 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Běh pro zdraví : návod pro zlepšení zdraví a proti předčasnému stárnutí
Autor: Dostál, Emil
Rok: 1974
NKP-CNB: cnb000465228
OCLC Number: (OCoLC)6146200
OCLC Number: (ocolc)6146200
OKCZID: 111245179
Vydání: 1. vyd.
Půjčte si tento titul v knihovně přes portál Knihovny.cz
Citace (dle ČSN ISO 690):
DOSTÁL, Emil. Běh pro zdraví: návod pro zlepšení zdraví a proti předčasnému stárnutí. 1. vyd. Praha: Olympia, 1974. 187, [4] s. Sport a zdraví.
Digitální objekty
Anotace
Po úvodních kapitolách, v nichž autor probírá rizikové faktory vyspělé civilizace pro zdraví (nesprávná výživa, nedostatek pohybu, nadměrná váha, nerespektování duševní hygieny, vysoký krevní tlak, kouření, cukrovka), se zabývá významem celosvětového hnutí "běhu pro zdraví." Vysvětluje zásady a metody bězeckého tréninku, ukazuje rozdíly běhu v létě a v zimních měsících, upozorňuje na možné potíže běžce a na další prostředky k udržení kardiovaskulárního zdraví.
Zdroj anotace: Národní knihovna v Praze
