Vyhledávat v databázi titulů je možné dle ISBN, ISSN, EAN, č. ČNB, OCLC či vlastního identifikátoru. Vyhledávat lze i v databázi autorů dle id autority či jména.
Projekt ObalkyKnih.cz sdružuje různé zdroje informací o knížkách do jedné, snadno použitelné webové služby. Naše databáze v tuto chvíli obsahuje 2906456 obálek a 877214 obsahů českých a zahraničních publikací. Naše API využívá většina knihoven v ČR.
Sportovní výživa: pro pěknou postavu, dobrou kondici, výkonostní trénink | ||||||||||||||||||||||
Autor: Clark, Nancy Digitální objekty
AnotaceZajímavá a rozumná příručka o výživě je určena pro vrcholové sportovce, kondičně cvičící osoby i osoby, které potřebují snížit svou hmotnost. Obsahuje mnoho moderních, aktualizovaných, srozumitelných a dobře aplikovatelných rad pro všechny, koho zajímá vyvážené stravování. Kniha je rozdělena do tří částí - první se věnuje správné životosprávě, vhodným potravinám pro zdraví, prevenci a kondici, jídelníčkům, časovému rozvrhu jídel. Druhá část je zaměřena na sportovní výživu aktivně a pravidelně trénujících sportovců a třetí část radí, jak úspěšně snížit tělesnou hmotnost, znovu nepřibrat, stále nebojovat s jídlem a mít dostatek energie pro jiné činnosti. Pozornost je věnována i stravovacím poruchám. Zdroj anotace: Web obalkyknih.cz Dostupné zdroje
|
|